问题描述： 在大概3-5天以前刚生完小宝宝,然后现如今在坐月子喂奶,听他们讲满一个来月的时候要发汗,但是不了解到底要发几次,满一个来月发汗发多长时间?
依照描述依照建议产后发汗1-3次都可以,现如今月子中心都推出产后了发汗项目,产后依照自己身体情况,在产后30天、42天,100天各做一次发汗排毒,要注意的是:在发汗前一定要及时补充水分,建议先饮用两杯温开水,以防发汗过多引起虚脱,
熊平安
回答时间：2019-07-24