你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，保持健康的状态。
问题描述：老是犯困,而且不敢与人交流,什么事情都慢半拍
你好，你就是由于缺乏生活的激情导致的这样的感觉。
这个就是由于你自己缺乏激情导致的，建议还是有必要适当的进行锻炼身体可以一定程度的改善。
以上是对“感觉上班提不起劲，很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你描述的情况，考虑是属于心理身体的表现的
你好
建议积极的进行预防调节治疗的，不要想那么多的事情的，祝健康
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，保持健康的状态。