小米能和黑米一起煮吗?

2019-07-24 女 | 21岁

问题描述：女,21岁,人工流产后可以吃小米红米和黑米一起煮的粥吗里面再加点红枣或者枸杞子这味中药可以,我真诚的想要小米能和黑米一起煮吗?

回答（1）

王志强 回答时间：2019-07-24

小米的和黑米都是淀粉类粮食,是可以混合煮来食用的,其实都可以的,就是火候不一样.过去中医只对绿豆有相克的讲法,现如今八宝甚至20宝都可以,您注意火候和口感、色泽就可以了,平时多吃些富含维生素的蔬菜和水果,避免口味较辣刺激性食物,平时也要注意休息,；劳逸结合,,

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