问题描述: 今年才19岁,就发现自己的脱发非常的严峻,本来头发就不多,现在头顶基本上都掉光了,心里真的是非常着急啊?有什么办法可以治疗脱发吗?
应注意饮食清淡,不要多食刺激性食物,多食水果、青菜或内服维生素B6、B2等,不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品,不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严峻的环境戴防护帽并及时洗头,不要多食油腻重的食物,加强体育锻炼,