问题描述: 近来经常觉得得睡眠质量不是很好,要不就是睡觉比较晚,但是夜里经常做梦,有些时候还出虚汗,更严峻的是这么大的年龄了还梦遗,尿尿次数增多比较多,阴天冷天比较严峻,肾腰子不舒服、肾虚会导致睡眠影响吗?
廖元兴
回答时间:2019-07-24
肾腰子不舒服、肾虚是会引起睡不着觉的,肾腰子不舒服、肾虚可以饮食进行好转,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.同时可以在睡觉前食用胡萝卜羹:取胡萝卜两根,必须要避免性刺激,包括不能同房,补肾治疗作用较慢,不能着急壮阳,