老是出现睡眠瘫痪症?

2019-07-24 男 | 26岁

问题描述：近来家里出了一些事情,精神状态上承受着很大的压力,这段时间夜里睡觉经常觉得像被什么压着喘不过气来,醒来后有些时候手和脚都不能动弹,说是睡眠瘫痪症,常常出现睡眠瘫痪症什么因素?

回答（1）

张月玲 回答时间：2019-07-24

睡眠瘫痪症的因素还没有很明确的论证,不能排除睡眠瘫痪症和压力,外界环境以及病人本人的精神状态原因有一定的关系,是一种多原因引起的结果,也有可能是自己的歇息时间异常,过度紧张焦虑等也会引起睡眠瘫痪症,早睡早起养成良好的作息习惯,

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