问题描述： 月经期间还要两天才来,但是我从今天就开始痛经了,之前从来没有过的出现,所以我很紧张,没有来例假痛经怎么办?
一般例假来潮前雌孕激素达到高峰,很容易引起盆腔的充血,导致腰酸腹坠,乳房胀痛排带增多等症状,建议,平时注意好的卫生习惯习惯,多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥,您可以多用暖袋热敷小腹部,多喝红糖水效果是非常好的,
邱悦婷
回答时间：2019-07-24