问题描述： 我感觉腰椎经常很酸痛,特别是弯腰搞卫生的时候,没多久就受不了了,去做棘间韧带炎针灸,棘间韧带炎针灸管用吗?
张慧芝
回答时间：2019-07-24
患者除口服消炎镇痛药及舒经活血药物外还可以理疗、针灸,韧带炎患者在治疗的同时一定要注意预防,不能长时间地坐位工作和弯腰工作,每间隔一定时间,一般认为40~50分钟,就要活动腰椎,作几次背伸运动,然后慢速地旋转腰部,积极锻炼腰背肌功能,强大的腰肌可使韧带的牵应力减少,有利于韧带炎的康复和预防,只有防治结合才能彻底地治愈韧带炎,