有时腰痛持续半年多了

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

有可能是由于碰撞导致。
建议避免剧烈运动，局部热敷并且按摩，可以有所好转。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉或劳累损伤是常见的原因。时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，适当的抬高患肢，避免不良的接触和刺激，养成良好的习惯，促进恢复。