人流后如何快速恢复?

2019-07-24 女 | 19岁

问题描述：我三四天之前刚做了流产手术,听说流产也是要卧床好好休息,跟坐月子喂奶一样的得休息一个月,因为我还要上班,流产后怎么快速恢复身体?

回答（1）

沈丽瑶 回答时间：2019-07-24

流产后要注意的是不能吃生冷的食物和饮料,要少吃辣椒这些比较热气的东西,拒绝油腻和垃圾食物,否则很容易造成子宫难以恢复,甚至会导致慢性盆腔腹膜的炎症后遗症,少碰冷水注意不要着凉,水分要补充充足,多吃新鲜蔬菜水果,注意补充含铁丰富的食物,避免吃寒性食物,

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