问题描述: 有痛经史,有一次因为很疼,喝了益母草就吐了,之后海带不敢吃了,吃了胃就疼,过了一段时间能吃海带了,吃了没感觉了,但是不能吃木耳,一吃就会疼,为什么子吃木耳胃疼?
木耳性凉,不建议多吃,你有可能是胃里感觉寒冷导致的吃木耳胃疼,减少摄取就可以,其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量,但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点,菜和果皮的纤维相当的多,可以适度食用,但不宜太多,