腰疼肾虚吃什么补?

2019-07-24 男 | 54岁

问题描述：大伯他这几天总是说他的肾腰子很难受还会疼痛,又发生了性关系疼了一两天,以前有腰酸的现象了,这两天性功能没什么力气,是肾腰子不好,腰疼肾腰子不舒服、肾虚吃什么补?

回答（1）

廖元兴 回答时间：2019-07-24

肾腰子不舒服、肾腰子不舒服、肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的,可以坚持运动进行辅助治疗.可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动.平时可以多食韭菜、生蚝这种贝壳、扇贝等含锌量比较多的食物,也可以多食动物肾脏进行滋补,还可以多食富含蛋白质的食物,

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