肝火旺肾虚会失眠吗?

2019-07-23 男 | 33岁

问题描述：近来不明白什么原因,经常想发脾气,有的时候因为一点皮毛小事,就会吵的不停,夜里还常常睡不着觉,要到夜半时刻才能睡着,检查说肝火旺肾腰子不舒服、肾虚的现象,肝火旺肾腰子不舒服、肾虚会睡不着觉吗?

回答（1）

熊平安 回答时间：2019-07-23

肾腰子不舒服、肾虚肝火旺的症状睡不着觉稳定情绪肝火多由外界刺激引起,所以调整情志、稳定情绪非常重要,焦躁情绪会火上浇油,保持心情舒畅有助于调节体内的火气,肝火的预防办法关键在于制怒,同时要注意休息,预防过度疲乏不堪,因为身体劳劳累、疲乏,就会使人情绪不稳而易怒,

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