运动完之后胳膊麻木什么原因

胡世春 回答时间：2019-07-23

你好，你这种情况很可能是颈椎引起的，长时间低头，引起颈椎压迫
平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头枕头高度要合适，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗

谢武龙 回答时间：2019-07-23

你好，做完有氧运动后两只胳膊出现麻木，过一会就好了，考虑是颈椎出了问题。
建议你到医院做颈椎核磁共振检查，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，枕头高度要合适，可以做手臂按摩，颈部热敷。

高福玲 回答时间：2019-07-23

你的情况有可能和劳累过度有关系的，需要放松心情适当活动，不要劳累过度。或者可以做一下理疗或者按摩，密切观察一下。
建议做完运动需要适当活动，不要劳累过度。或者做一下理疗或者按摩，需要放松。可以密切观察一下的。
以上是对“运动完之后胳膊麻木怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-07-23

根据你说的情况分析，有可能是突然过度剧烈运动引起的，休息一会恢复应该没有问题。
建议运动循序渐进，不要突然过度剧烈运动，平时注意不长期低头看手机，最好去医院检查一下颈椎，排除颈椎病。

魏帅帅 回答时间：2019-07-23

你的这种情况考虑是运动量过大引起的，造成局部血液循环障碍，所以会出现麻木，发痒，疼痛等症状，建议运动前做好热身运动运动以后做好收敛运动，另外，减肥是一个长期坚持的过程，不要一次运动量过大。