雀斑怎么预防有效果

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，雀斑是可以预防的，夏天的时候要注意防晒，不要在太阳底下暴晒，晒后要注意补水，不要吃一些辛辣的食物，是可以很好的预防雀斑的形成

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，分析，如果您经济较困难,您可接受冷冻治疗,如经济情况较好,您可选择高科技Q开关激光作为消除您面部雀斑的首先方法。保持生活作息有规律，多休息，保证睡眠有质量；还要戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。