问题描述： 家人老是对我大吼大叫,一点小事就开始大叫,每次我听到都会心烦意乱,吼完我还会当什么都没发生一样,说点什么就会搞得双方都不开心,后来我就学会了沉默,在家里超级不爱说话,也不想和他们交流,可我不喜欢这种状态,很难受,
张月玲
回答时间：2019-07-23
您好，看了叙述分析，根据症状考虑您主要是接受不了父母的这种教养方式。说起来您采取的对应方式很好，不和父母对着干，保持沉默。但这样长时间下去不利于身心健康。
作为父母在这个年龄段上有老下有小，生活压力大，可能心情比较急燥，可能迁怒与您。建议坐下来与父母交流沟通，尽量在相互理解、包容的基础上，找找根源在那里。家和万事兴，这个道理大家都懂。
以上是对“家里人对我大吼大叫该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
回答时间：2019-07-23
首先你这种情况是一种抑郁的状态，抑郁状态和你小时候所经历的事情是有关系的。平时小时候的环境过于的紧张和焦虑就容易造成这种情况。
平时多做做运动，多放松自己的情绪，另外多想一些开心的事，建议你多参加一些集体活动，改变自己内在的这种性格才是最根本的。
胡世春
回答时间：2019-07-23
看得出你对家长对你说话很时候大吼大叫，表现出极其的反感，你用沉默表示反抗，可是这种沉默，让你感觉到很压抑很不舒服，这样不利于身心健康，你把你的感受说给家长，让她有话好好的说让他有耐心，温柔的和你交流。
看得出你对家长对你说话很时候大吼大叫，表现出极其的反感，你用沉默表示反抗，可是这种沉默，让你感觉到很压抑很不舒服，这样不利于身心健康，你把你的感受说给家长，让她有话好好的说让他有耐心，温柔的和你交流。