问题描述： 陈皮储存时间长,营养价值高,正确饮用后,可以很好地促进身体对营养物质的代谢需求,要想拥有健康的身体,应该要注重自我养生陈皮黑豆水的功效?
陈皮和黑豆沸水能充分释放黑豆中的营养成分,黑豆属于肾经,适量食用后,对肾脏有很好的滋补作用,能调节肾脏代谢,具有一定的补肾作用,黑豆补充黑色素又或者是说补充蛋白质和大豆纤维,但除去这些常见的功效之外,黑豆事实上还具有滋阴壮阳的功能,
廖元兴
回答时间：2019-07-23