经常失眠会对身体产生什么危害?

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好！.失眠会导致人体免疫力减退：其奥妙在于睡眠对人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，使人体免疫功能增强，从而有效预防细菌和病毒入侵。2.长期失眠会使人体加速衰老，缩短寿命，尽可能的给她找些事做，多出去与人接触，心情好了，失眠就会有所缓解的，祝健康！

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。