眼睛很干涩,睡觉多梦

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，注意用眼卫生，养成良好的习惯，促进恢复正常。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远处。
对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。