腰痛两年多,膝关节痛近一年

王涛 回答时间：2019-07-23

您好根据您的描述，这种情况建议您不要担心，可能是由于劳累，着凉，劳损等有关，要注意调理，慢慢康复即可。
建议您注意休息，防止劳累，久坐等不良的生活习惯，适当理疗烤电，按摩等等，防止着凉潮湿等刺激，补充钙，运动时选择舒缓的体育运动，如散步，游泳等防止过激运动，
以上是对“腰痛两年多，膝关节痛近一年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-07-23

如果是这种情况的话，我建议你最好还是要尽快的去医院给他做一下这方面的调整和治疗的，而且你要看一看他的调整和治疗的这个有风湿，也可以给他做一下风湿这方面的检测的

熊平安 回答时间：2019-07-23

根据你的情况描述，首先要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某种动作，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，可以适当的进行游泳，应用消炎镇痛药物进行对症治疗。如果不能改善，需要到医院去完善膝关节以及腰部的磁共振检查。另外还要排除有没有风湿、类风湿性关节炎。