老是便秘累脚心发热犯困

王志强 回答时间：2019-07-22

你现在这种情况考虑是由于你生活不规律饮食不当造成的便秘症状。
建议你平时应该生活规律，注意饮食清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃油腻的和辛辣刺激性的食物，必要的话可以外用开塞露协助排便。

曾晓锋 回答时间：2019-07-22

你好，你的症状可能是，胃肠功能紊乱引起的便秘症状。
建议你可以，服用地衣芽孢杆菌调调胃肠功能看看看看，生活作息要规律，忌烟酒，少吃生冷辛辣油腻刺激性食物避免暴饮暴食，不要久蹲久坐，保持心情愉快。
以上是对“经常便秘累脚心发热犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-07-22

你好，根据你的累，脚心发热，犯困的症状看，应该是肾虚和和便秘引起的。
避免不良习惯和刺激，加强营养合理，加强锻炼身体提高免疫力，多喝点水多吃蔬菜水果有利于通便，可以口服肾宝片调理治疗。

熊平安 回答时间：2019-07-22

出现便秘，首先这种情况考虑和消化不良，脾胃不和都是有一定的关系的，但这种情况需要积极的进行，选择一些润肠通便的药物来进行治疗，同时在饮食上一定要注意，不要吃辛辣，有刺激性的食物，生冷硬的食物，饮食一定要规律均匀