问题描述： 因为稍微贫血,煲了数次当归鸡汤来喝,在不清楚情况下,全家人都喝了,后来才听别人说,当归汤男的不可以喝,男人能喝当归吗?
当归有补血活血的作用,男人是可以喝的,建议平时饮食要多样化,荤素搭配,适当锻炼,增强体质,平时多吃些新鲜的蔬菜水果适当锻炼对预防疾病是有好处的,有不适的话需要及时去医院检查就诊,平时多运动,肥胖的话适当减肥,过度肥胖对身体健康是有影响的,
张瑶
回答时间：2019-07-22