预防阳痿有哪些方法?

曾晓锋 回答时间：2019-07-22

你好，，预防的方法：建议你在平时注意如有手淫，酗酒，吸烟等不良习惯要戒除，节制房事等。平时多吃些羊肉、牛鞭、羊肾、山药、海参、牡蛎，甲鱼，乳鸽等食物补肾壮阳；注意自我保健，加强身体锻炼，多喝水，避免过于劳累，保持充足的睡眠。
心理调节，放松心情。积极去正规医院治疗。
以上是对“预防阳痿有哪些方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-07-22

这个现在已经有了阳痿的问题，你可以口服复方玄驹胶囊和龟龄集的，或者更好一点的
清宫寿桃丸，平时可以清单饮食，少吃辛辣刺激食物，内衣宽松透气，多喝白开水，不吃过于油腻的刺激性食物

熊平安 回答时间：2019-07-22

预防阳痿需要平时注意休息，多喝开水，不要熬夜，不要劳累，放松心情，保持心情舒畅。清淡饮食，多吃蔬菜水果少吃辛辣油腻食物。戒除手淫，树立自信心。必要时去医院检查。