问题描述： 这些时日精神的状态状态有些不好,而且吃东西的时候往往暴饮暴食,出现了肥胖的感觉,出门的时候特别的自卑,吃什么能让食欲下降?
是黑咖啡的话可能让食欲下降,吃油腻的食物也有可能会导致没有胃口的情况发生,如果食欲下降的话,对消化系统是有一定影响的,在日常生活中一定要定时定量,养成一个良好的生活作息,暴饮暴食可能会引起肥胖的发生,一定要增加一下运动量,
高锡云
回答时间：2019-07-22