问题描述: 我近些时日,往往胃胀,吃一点点食物就涨的厉害,搞的每次都胃口差、不想饮食,就担忧胃胀,很痛,我胃胀要注意些什么,特别是在饮食方面,胃胀不能吃什么食物?
熊平安
回答时间:2019-07-22
胃胀不能吃豆类,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、含有多种微量元素和维生素香蕉等,胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状,张开嘴巴咀嚼、边吃边讲话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等,都容易造成消化问题带来胀气.