问题描述： 每天紧张焦虑害怕,敢出门,不敢做事情,（怕出门或者做事情的时候,有什么会伤害的到自己的事情发生,然后紧张害怕,不敢去做）（比如出门看见车,我心里就会想着撞,然后心里就会越想越怕,怕自己真的会那样做,然后把自己撞死）而且越想越怕,越怕越想,还有怕得了抑郁症,每天都用抑郁症自测表测好多遍,而且还不相信答案,（抑郁症自测表上从来就没有答案是有抑郁症,）身体有一点不舒服,就往抑郁症知识表上面的条件上靠,（比如睡眠不好了,每天可以很快的入睡,夜里醒来好几次?醒来的时候有时候会感到非常的紧张,害怕,然后在床上翻翻身,过个几分钟能再次睡着,）早上醒来后躺在床上的时候还会有些紧张然后出门会感觉心情挺好（心里有些紧张的情况下,但是还是能感觉到心情挺好）（还有人感觉有些疲惫啊,四肢感觉有些酸胀）有时会有一阵阵想哭的感觉,
张莉莉
回答时间：2019-07-22
你好，，主要考虑，应该是存在精神心理方面的问题，有焦虑症抑郁或者是精神分裂症的问题
一定要引起足够的重视，要去正规的精神专科医院或者是综合医院的精神心理科，积极的诊治，配合医生给你开的药物规律的服用，定期的复诊。
以上是对“请问我的焦虑症严重？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
回答时间：2019-07-22
考虑你目前这种焦虑情况，已经是影响到你自己的工作学习了。
这种情况建议你是需要做心理干预的，只要自己有欲望去改变，就能够有所收获的，不需要去纠结它的严重程度
曾晓锋
回答时间：2019-07-22
按照你叙述的情况，你存在强迫思维，存在联想，焦虑、紧张害怕，有时还会想哭，你存在敏感多疑。
你不单纯是焦虑症，你这种情况属于心理科疾病。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你做出明确诊断，然后为你制定治疗方案，采取治疗措施。