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生完孩子打喷嚏漏尿怎么治疗?

2019-07-22 女 | 43岁
回答(1)
头像 谢武龙 回答时间:2019-07-22

您这个是鸭梨性尿失禁,鸭梨性尿失禁指喷嚏或咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏,第一点是盆底肌训练,持续收缩盆底肌(提肛运动)2-6秒,松弛休息2-6秒,如此反复10-15次,每日训练3-8次,持续8周以上或更长,药物控制治疗不建议,因为您可能喂奶,锻炼盆底肌吧,

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