头痛跟睡眠有关吗?

2019-07-22 男 | 33岁

问题描述：我以前在家睡觉时间过长起来会头痛,头昏,睡的不足,歇息不好,有些时候也会头痛,平均下来一年的话头痛也有十来次,我头痛跟睡眠有关吗?

回答（1）

wangwen 回答时间：2019-07-22

出现头痛,大多是由于脑供血不足而引起的,所以在您睡眠不足的情况下,会造成脑血管一阵阵抽动,出现缺氧的表现而出现疼痛,所以质量应该注意歇息,同时注意加强身体锻炼,注意歇息,避免担心劳劳苦、疲乏熬夜,保证充足的睡眠,可以考虑养血清脑颗粒、西比灵调理好转症状,

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