怀孕以后应该多吃什么?

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

尤其是油条)，果脯类，糖类(但是每天最好能补充40g红糖)，高盐食物，还有羊肉人参桂圆之类的都不能吃。多吃：还是得营养均衡，保证每天摄入充足的碳水化合物.

向TA提问 唐静琪 已帮助网友：4880

你好，怀孕中期是指怀孕4-6个月之间，胎儿在此期间发育很快，孕16周后已感胎体活动，胎心也有规律跳动。为了促进胎儿在母体内很好的发育，孕妈妈当然有许多的事情需要注意一下。比如说多喝水、多吃纤维类食物和忌食辛辣、燥烈的食物等。