你好，以你所说的情况应该腰部肌肉拉伤引起的症状
建议你可以用点膏药，或者是做针灸推拿治疗，祝健康
问题描述：现在躺床上翻身痛,站起来不动还好,走起来痛弯腰痛,挺起来还好,稍微一弯腰就痛
考虑是腰椎间盘突出导致的神经压迫症状，
可以拍腰椎CT根据情况做牵引针灸按摩治疗改善症状。
以上是对“穿鞋子时腰剧烈痛一下。然后起来就腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你描述的情况，考虑是属于局部肌肉扭伤的表现的
你好建议注意休息，注意多进行按摩一般会缓解的
你好，以你所说的情况应该腰部肌肉拉伤引起的症状
建议你可以用点膏药，或者是做针灸推拿治疗，祝健康