脚底为什么会抽筋?

2019-07-21 男 | 25岁

问题描述：我近来一段时间常常感到人很不舒服,脚底板经常爱一阵阵抽动抽搐儿,一个月已经一阵阵抽动抽搐好多次了,一阵阵抽动抽搐的时候站都站不稳,一下地板一阵阵抽动抽搐是什么因素引起的呢?

回答（1）

彭丽霞 回答时间：2019-07-21

脚一阵阵抽动抽搐比较常见的因素和缺钙有一定的关系,在这个时候一定要到一家医院完善血钙的检查来明确,同时常常劳劳累、疲乏、熬夜和精神状态担心,这些情况都可以引起脚一阵阵抽动抽搐的症状,建议平时要保持好的心态,夜里早点休息,在饮食上一定要注意营养均衡,不要偏食或者挑食,

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