头发一个月长多少cm?怎么样长得快?

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

你好根据你描述的情况，考虑与营养等是有一定的关系的
你好建议多增加营养的，多吃含锌蛋白质等比较高的食物的，祝健康

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

您好，人毛发生长的速度与先天遗传基因后天饮食习惯环境等有关。通常来讲每个月头发可以长9毫米到1厘米左右。
建议用两种以上洗发水交替使用，用软毛刷每天轻轻梳理按摩头皮促进血液循环，避免熬夜，多吃黑芝麻首乌核桃等养发食品，注意不要暴晒头发，尽量不要烫发染发。可以用生姜涂擦，这些都有利于头发的生长。