问题描述： 上个例假推迟一天白带减少粘稠头疼,肚子疼,没力气,容易生气发怒,这个月例假还没来的,心情还是很烦躁,例假推迟头眩晕什么原因?是什么因素呢?
例假推迟主要与饮食不当,精神状态担心和工作学习压力,过度肥胖等原因有关系的,注意保暖,饮食方面注意营养清淡一点,不要吃生冷食物,放松心情,保持良好的心态,缓解担心情绪和工作压力,多参加体育运动调养自己的身体,适度运动,
王志强
回答时间：2019-07-21