怎么样防止脑萎缩?

2019-07-21 男 | 25岁

问题描述：以前就有晃头的现象,一年前到附近医院检查的时候发现小脑部分萎缩,现在他记忆力不好,眼光偶尔呆滞,常常爱睡觉,反应慢,她母亲年老的时候就有小脑萎缩,脑血栓,:有什么方法可以预防?

回答（1）

胡世春 回答时间：2019-07-21

平时要注意保持愉快和开朗的情绪,避免精神状态过度担心,思虑过度,饮食宜清淡而富含营养,少吃肥甘滋腻之品,以高蛋白和高维生素饮食为主,多吃新鲜蔬菜和水果及含碘食物,注意营养均衡,禁酒戒烟,避免过度疲乏不堪,适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。