问题描述：我从小脸上就有雀斑,用过很多祛斑的产品,都不管用,听说喝柠檬水可以祛斑是真的吗,柠檬水珍的可以祛斑吗?
魏帅帅
回答时间：2017-12-04
你好，这个情况根据经验不是太严重，避免太阳直晒，尤其是夏天，更应该注意防晒。出门的时候要做好防晒措施，涂防晒霜打伞，只要能想到的防晒措施都要做到。中午太阳最毒的时候还是少出门吧。还有就是维生素E,每天晚上洗完脸，弄破一颗胶囊，涂在脸上。对于脸部皮肤保湿以及雀斑变淡也有很好的效果。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
胡世春
回答时间：2017-12-04
你好，将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.