孕20周,应该补什么了?目前在吃叶酸和钙片

唐建兵 回答时间：2019-07-21

你好！很高兴为您解答，孕20周了，目前在补叶酸和钙片，这个孕周就可以了。
只要产检正常，合理饮食最好，你可以口服爱乐维可以补充多种维生素及矿物质的，关键还是饮食，荤素搭配营养均衡，多吃绿色蔬菜水果，多晒太阳适当跑步活动。
以上是对“孕20周。请问应该补什么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2019-07-21

现在的话已经怀孕20周的话，已经可以不需要再补充叶酸了。
朋友，现在已经到了怀孕中期。还是可以适当的补充钙剂和铁剂。饮食方面尽量注意多样性，可以吃些坚果，新鲜水果。尽量从饮食方面来补充营养。

吴名波 回答时间：2019-07-21

你好，目前根据你描述的情况，如果你怀孕了，建议见到医院去做个微量元素测定，如果微量元素不缺什么，你可以不要盲目补充，你可以补充一些叶酸片，防止胎儿神经管畸形的，如果缺钙的话也可以少量服用，其他的可以从食物当中补充就可以了，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。