鲈鱼孕妇可以吃吗?

2019-07-21 女 | 21岁

问题描述：孕妇前期可以吃鲈鱼,是那种进了冰箱的鲈鱼,我孕十七周了,今天中午（12点）吃了一条鲈鱼,担心得很,鲈鱼孕妇可以吃吗?

回答（1）

郑雯婧 回答时间：2019-07-21

鲈鱼孕妇可吃的,鲈鱼肉质细嫩爽滑鲜味突出刺少,其营养价值也很高鲈鱼富含蛋白质对儿童、老人的骨骼组织有益此外还含有维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素术之后病人食用鲈鱼有益于恢复健康,孕妇可吃鲈鱼注意适量即可,鲈鱼营养价值高适宜贫血头晕,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。