肾虚,房事不久,不硬,很容易软

曾晓锋 回答时间：2019-07-21

通过您所描述的情况来看，您当前应该是由于长期的手淫所引起的肾虚阳痿现象，同时考虑是患有前列腺炎的可能，建议您最好先做一下前列腺的相关检查。以明确诊断。
服用中药可以固本培元。但要坚持。还要多运动。避免久坐。条件允许的话可以每天坐浴。按摩前列腺。不要有过多的思想包袱。坚信自己会早日康复的。手淫要适度。不要

张月玲 回答时间：2019-07-21

你好，根据你描述的情况考虑是由于长期的手淫导致的的肾虚，建议你首先要戒掉手淫的习惯，加强锻炼身体，多食一些补肾壮阳的食物，如牛羊肉，鹌鹑蛋，山药枸杞子泡水代茶饮，口服六味地黄丸和金锁固精丸，节制性生活。