来例假了黑褐色血来例假了黑褐色血

张绍兰 回答时间：2019-07-21

你好，，就这一次出现这样的情况，应该没有太大问题。考虑是宫内淤血而引起的。
建议你避免着凉，避免过度劳累。禁食辛辣刺激的食物。保持心情愉快。等待观察下个月月经的情况。如果还是这样的话，建议你及时去医院就诊。

何伟文 回答时间：2019-07-21

你好，，最近有没有吃特别多的生冷食物？，月经血黑褐色一般是因为血在体内停留过久，气滞血瘀，或者是宫寒，再就是妇科疾病引起的，也和饮食有关系
建议你不要吃生冷刺激性食物，喝点姜糖水，就这一次，不要紧张，可以观察，一般没什么问题，月经结束后，可以吃点儿乌鸡白凤丸，或者益母草颗粒，促进精选排出！

张瑶 回答时间：2019-07-21

您好，您的情况有可能是淤血性月经不调，与你近期的饮食与作息应该有一些关系。
可以继续观察看看，如果血的颜色仍然为黑色，建议你服用血府逐瘀或者益母草治疗，同时禁忌辛辣生冷饮食、注意作息规律。

黄文飞 回答时间：2019-07-21

月经前后有褐色分泌物，是少量的子宫出血的现象，是月经不规律的表现。正常的月经周期一般是3-7天，如果在月经的前后有这种褐色分泌物，它也是一种流血，只是说这个血流的比较少。常见的可能是黄体功能不足，也就是卵泡功能发育不太好，或者是雌激素分泌的比较低，子宫内膜它稳定性会出现这种褐色的分泌物。平时要多注意休息，不要熬夜。
月经前后有褐色分泌物，是少量的子宫出血的现象，是月经不规律的表现。正常的月经周期一般是3-7天，如果在月经的前后有这种褐色分泌物，它也是一种流血，只是说这个血流的比较少。常见的可能是黄体功能不足，也就是卵泡功能发育不太好，或者是雌激素分泌的比较低，子宫内膜它稳定性会出现这种褐色的分泌物。平时要多注意休息，不要熬夜。
以上是对“来例假了黑褐色血来例假了黑褐色血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2019-07-21

你好，不用担心，情况有可能是你脚底着凉或者精神压力大导致的
建议你喝红糖水，每天晚上用热水加姜片泡泡脚促进血液循环有利于经血通畅，平时注意保暖，禁食辛辣寒凉食物，作息时间要规律

王涛 回答时间：2019-07-21

月经血有褐色是正常的，因为经血是子宫内膜及阴道脱落细胞及黏液的复合物，有时流出阴道口晚，褐色机率更大，建议目前观察或局部热敷治疗，如果7天之内干净还是比较正常的。