问题描述: 每个月来月经不规律,而且来月经期间非常想睡觉,没精神,睡的时候又睡不着
张芝芳
回答时间:2019-07-21
你好,在月经期可以出现一些乏力,失眠,头痛,腰骶部坠疼,焦虑,紧张等等症状,这和体内的激素变化有关。
你已经18岁,月经仍不规律,首先建议进行一下性激素的检查和生殖器官的B超检查。然后在月经期一定要注意休息,做好饮食,睡眠,情绪的调节,注意劳逸结合,避免过于劳累。
以上是对“月经不调,每个月都不一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
郑雯婧
回答时间:2019-07-21
有睡眠障碍是会导致神经衰弱,神经衰弱,80%容易抑郁,20%容易强迫和焦虑,所以神经衰弱,一定要及时到当地的三甲医院心理科就医,而且经常的失眠还会导致内分泌紊乱,所以会影响月经的情况。
建议患者及时到当地的三甲医院心理科就医,平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
沈丽瑶
回答时间:2019-07-21
引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关,例如受到不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素因素有关。如月经后过度疲劳。建议保持平常心态,增强体质,增加营养,养成良好的睡眠习惯,严重者建议及时就诊。