出汗频繁,晚上睡不好,脚底发热

张绍兰 回答时间：2019-07-21

您好，根据您所描述的情况来看，您母亲近来出现自汗、盗汗。考虑是更年期的原因。
建议您母亲找中医面诊，通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。近期在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷饮食。注意休息，避免劳累和熬夜。

魏帅帅 回答时间：2019-07-21

45是快到更年期的年龄，更年期女性表现尤其明显，多心悸，心慌，易怒，脾气暴躁，多汗等植物神经功能紊乱的症状。
该疾病可用心理治疗，心理安慰，中医中医调理，有失眠可服帮助眠药，一般过了这个时间段就会自愈的。
以上是对“出汗频繁，晚上睡不好，脚底发热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2019-07-21

你好，这种情况考虑是肾阴虚火旺导致的。可以采取补肾滋阴清热，养心安神治疗，建议口服天王补心丸，不要吃辛辣刺激食物，少熬夜，加强锻炼，注意不宜劳累，保持心情舒畅。

王涛 回答时间：2019-07-21

正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，比如炎热天气、运动后、辛辣食物后；最常见的异常出汗原因有几方面，一种是盗汗，亦称为“阴虚盗汗”，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，多为肝肾阴虚，亦可因为气虚，气不固摄所致；另一种是气虚自汗，多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致。平时多运动，必要时可以中医科门诊辨证调理。