问题描述：近来10来天血压高了有时160,100以前有过后来好了,一直平稳,不知道这是什么原因,吃了几种减压药,都头疼,看了,又给开的降压药,不敢吃了,怕头疼
来看，患者的血压还是很高的。
高血压的患者平时是需要长期服用降压的药物进行治疗的，一般首选是氨氯地平，同时平时最好低盐低脂饮食，多饮水，适度的活动，监测血压。
您好，高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好。
在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
