抑郁症应该怎么办好?

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，抑郁症是以情绪异常低落为主要临床表现的一组精神疾病，会出现性欲低，精力差，无原因的疲劳乏力等失眠的症状，尤其是现代社会竞争激烈，生活压力大等，会造成的，很多也处于亚健康，合理的保持心情舒畅，适当运动，结合安神解郁颗粒，丙咪嗪，阿米替林还是很常用的，合理调节很重要的

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，精神疲惫是抑郁症的一个临床表现，抑郁症的患者一般都会有睡眠障碍，喝茶对抑郁症没有什么太大影响，只是喝茶后更不容易睡着了。建议你多参加一些积极的活动，有计划的安排一些能给自己带来快乐的活动，增强对自己积极的认识，相信一定能改变自己的现状，明确自己的信念，都会使抑郁症得到缓解。