怎么样改掉洁癖强迫症?

2019-07-20 女 | 16岁

问题描述：有洁癖强迫症,每次只要看到黑的就特别的难受,整个人都不舒服,刚好学画画的,家里染料比较多,怎么样改掉洁癖强迫症?

回答（1）

廖元兴 回答时间：2019-07-20

改掉洁癖强迫症有很多方法,最主要是调节心理,对于强迫症患者来说,症状只是表面现象,真正起作用的是不良的个性和思维方式,强迫症患者的首要任务是重塑人格,改变不良人格结构,树立自信心,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、勇敢的思维方式,而不是试图一蹴而就,

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