肚子肉多,小腹鼓鼓的

罗正强 回答时间：2019-07-20

你说的这种时期，和你体内的湿气并不是一回事，体内的湿气是由于长期饮食辛辣或油腻食物在体内会产生湿气。
而你的说的时机，会容易引起皮肤病皮疹或湿疹，这完全是两回事儿。如果你想排除体内的事迹，建议你喝点薏米大枣粥，或者多运动运动，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。
以上是对“肚子肉多，小腹鼓鼓的，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-07-20

你现在的情况需要及时去医院检查确诊病因然后才能对症治疗，平时要注意多增加营养，多锻炼身体提高免疫力增强体质，应该结合中药调理效果会更好的。

wangwen 回答时间：2019-07-20

您的问题考虑是睡眠不足和气血不足引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点，晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐脾肾双补口服液。