问题描述: 另外还比较严重失眠,可能之前太长时间没上班,天天熬夜,现在突然上班需要早睡早起就睡不着了,应该有5天左右了,辗转难眠急需
唐建兵
回答时间:2019-07-20
你好,出现鼻塞流鼻涕,并且比较头疼的状况,考虑与受凉感冒有一定关系,可在医生的指导下给予抗感冒药物治疗,比如口服感冒冲剂加板蓝根颗粒或者是大青叶合剂。多喝水注意休息。
晚上睡不着考虑与曾经的作息不规律有关系,逐步的进行调整慢慢形成良好的规律就会好转,另外,吃感冒药也会导致人困乏,会帮助你睡眠,避免焦躁,保持良好心情为好。
以上是对“头疼,鼻塞,打喷嚏,晚上睡觉流鼻涕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
廖元兴
回答时间:2019-07-20
你好,看了你的描述,你出现的这些症状都是典型的感冒症状,你应该是感冒了,跟熬夜没有什么关系的。
,你之前的睡眠不太正常,现在需要按时上班了,一时间还不习惯了,你现在应该服用抗感冒药治疗一下,夏季感冒可以服用藿香正气丸,然后慢慢调整睡觉时间,可以每天提前十分八分的。
高福玲
回答时间:2019-07-20
您好!根据您的描述您的情况头痛头晕,鼻塞流鼻涕考虑是有感冒、迟发性功能性脑病、动脉痉挛或鼻炎等引起的。建议去医院检查一下看看,对症治疗。
建议:您平时注意增强体质,选用合适的滴鼻剂,可选用1%麻黄素滴鼻,但应注意掌握滴鼻方法,患急性鼻炎时,应注意休息,积极治疗,祝您早日康复,健康快乐!
张绍兰
回答时间:2019-07-20
你的这种躯体症状多考虑是由于感冒所导致的,建议你在医生的指导下服用药物治疗。
你的这种失眠问题多考虑是由于突然改变睡眠时间所导致的。建议你进行积极的自我调节,平时不要有太大的精神压力,避免过于疲劳。白天不要睡得过多,晚上在十点左右准备入睡。睡前可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助入睡。
魏帅帅
回答时间:2019-07-20
根据您描述的情况来看,考虑是过敏性鼻炎导致的可能性较大。
建议您可以服用西替利嗪、千柏鼻炎片、柏子养心丸等,也可以看中医仔细辩证后,应用中药汤药进行调理。
以上是对“头疼,鼻塞,打喷嚏,晚上睡觉流鼻涕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李小可
回答时间:2019-07-20
你好,你的这种情况可能是由于伤风感冒而造成的身体不适,从而引起睡眠质量不高的问题,建议您最好把医生的指导对症服药治疗!
建议你调整睡眠质量,试试睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,更快入睡,另外,感冒可以多喝些热水,注意营养充足,多休息,利于状态的改善!
何伟文
回答时间:2019-07-20
长时间熬夜可能会导致睡眠作息时间紊乱,进而影响正常的睡眠质量,也会造成身体出现不适现象。
建议你可以前往正规中医医院就诊,明确一下具体情况,然后给予相应的中药调理治疗,改善睡眠质量,平时要注意养成良好生活习惯,不要长时间熬夜,进行适度运动,让自己身体感到一丝疲惫,能够有助于睡眠。