怎么预防更年期综合症?

2019-07-20 女 | 46岁

问题描述：最近好发小的母亲大人骤然变得有些暴躁,很容易就心烦意乱,惊恐易怒,大家都认为可能是更年期综合症的缘故,所以更年期综合征该怎么缓解?

回答（1）

张芝芳 回答时间：2019-07-20

更年期是一个正常生理过程,要解除思想顾虑,端正认识,而不要有任何恐惧与忧虑,这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临,这有利于预防更年期综合症的发生,而且如果发生了,也可减轻症状和易于治疗,除此之外,家人也应给予更年期妇女多一点同情、安慰和鼓励,

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