降血压喝什么药好?

2019-07-19 男 | 56岁

问题描述：高血压时间比较长了,只是大概有二十多天了吧严重点,吃过一些降压药,但是作用不大,而且副作用多,通过食疗来配合降压,降血压喝什么药好?

回答（1）

张瑶 回答时间：2019-07-19

降低心脑血管风险的最好办法是坚持地中海饮食或地中海式饮食模式,即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物,富含微量元素和酚类物质的食物,以及减少添加钠盐食物的摄入,地中海饮食能够大大降低血压,降低心脑血管风险,另外,血压高建议规律的服用降压药物控制治疗,

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