问题描述：最近一直都感到乳房在胀痛,非常的不舒服,去医院检查检查说是乳腺疾病,我开始变得很烦躁,老公虽然关心我,但是毕竟他不能理解啊,我没有办法怎么办,想来了,
吴静雯
回答时间：2017-12-03
你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃红肉(猪肉、牛肉、羊肉)，每天保持食用200-300克蔬菜，100克水果，如白菜、南瓜、大蒜、胡萝L、卷心菜、四季豆、番茄、茄子、芦笋、香菇、海参、海带、苹果、白梨、香蕉、乌梅、柑摘等。可增强抗癌能力，并能降低乳腺癌复发率。生活上患者可以进行食物治疗，多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。
何曼妮
回答时间：2017-12-03
你好，得了乳腺疾病的女性首先要做到的就是不要过度焦虑，不然会加重病情的，你应该保持好心情，心情好了，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原；遵循“低脂高纤”饮食原则