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腰间盘轻微膨出怎么治疗?

2019-07-19 女 | 45岁
回答(1)
头像 王志强 回答时间:2019-07-19

微腰间盘突出病员在日常生活和劳动中,应注意正确的方式,如搬重物时,应采取直腰,同时屈髋屈膝,然后伸直髋膝关节将重物搬起,避免无精神状态准备的骤然协作,而造成腰部损伤,平时要多注意休息,睡硬板床,

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